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解剖生理学に基づいたメソッドでコアトレ

解剖生理学をはじめとする様々な知識や経験をもとに、独自のメソッドを編み出しました。考え抜かれたこのメソッドを用いて、不動前付近のエリアで体幹を鍛えるパーソナルトレーニングを実施しています。丈夫な体幹は健康の維持やダイエットに役立つだけでなく、正しい姿勢を維持するのに重要な役割を果たします。こだわりのマシンを使ったパーソナルトレーニングで健康を考えてみませんか。

月一のパーソナルトレーニングでも十分に体を鍛えられるよう考えられた、独自のメソッドが最大の特徴です。脳の仕組みやワークアウトを含む様々な知識を持った代表トレーナーが、効率的なトレーニング法を丁寧に指導し、姿勢の崩れや筋力不足による様々な不調を改善します。月一でのパーソナルトレーニング利用に特化したサブスクリプションのコースを用意しており、クレジットカードでの引き落としで便利にご利用いただけます。

おひとりはもちろん、ご友人同士やカップルなど最大3人まで同時にご利用いただけます。室内はシンプルで清潔感があり、集中しやすい環境です。雰囲気や流れを確認したい方向けに体験メニューもご用意しておりますので、お気軽にご予約ください。また、駅からは徒歩でアクセスができるため、お仕事帰りのご利用の際も負担になりません。タイムパフォーマンスの良い運動習慣を、不動前エリアの近辺で始めてみませんか。

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